« Je n'ai jamais ressenti rien d'aussi exaltant que lorsque j'ai couru ces derniers 400 mètres et
traversé la ligne d'arrivée. Merci pour cette toute première expérience vraiment emballante. Votre course était très
bien organisée et je me suis senti confortable et bien accueilli en tant que nouveau coureur. »
— R.K., Mississauga, ON
Bienvenue à Toronto et au Marathon Scotiabank Toronto Waterfront!
Suivez le Circuit du Canada à partir de la Banque Scotia 21k de Montréal en participant au marathon et au demi-marathon (21 km) Scotiabank Toronto Waterfront, le 26 septembre 2010!
Joignez-vous à quelques-uns des meilleurs athlètes du Québec, en plus de plusieurs centaines de coureurs récréatifs francophones pour participer à un marathon de classe mondiale au centre-ville de Toronto.
Une prestigieuse marque d'excellence lui a été décernée par l'IAAF (Association internationale des fédérations d'athlétisme), soit le SILVER LABEL (étiquette argent) pour 2009. En fait seulement 4 OR et 4 ARGENT ont été décernées pour toutes les Amériques; seulement 19 OR et 30 ARGENT mondialement!
Le Toronto Waterfront est toutefois bien plus que seulement de la course… C'est un événement festif, une fin de semaine complète qui commence avec le gourou John Stanton et le Coach Jenny Hadfield à l'Expo (sans frais) d'une durée de 2 jours, vendredi et samedi. Il y a la course internationale amicale de courte distance (sans frais) de samedi matin parrainée par la Running Room; samedi soir il y a le souper aux pâtes fort amusant pour refaire le plein d'hydrates de carbone; et dimanche de 9h à 15h, on peut assister à la Fête de la victoire d'après course à la place Nathan Phillips Square. Tout cela s'insère dans une expérience « inoubliable » à Toronto!
Avec plus de 5 millions d'habitants, Toronto est la 5e plus grande ville en Amérique du Nord. Elle est reconnue pour sa diversité, sa culture, son dynamisme et son atmosphère festive mais amicale. La population comprend 50 000 francophones provenant de nombreux pays d'Afrique et de partout dans le monde, ainsi que du Québec. Ils font partie de la merveilleuse mosaïque cosmopolite qu'est devenu le nouveau Toronto — les Nations Unis l'ont d'ailleurs nommée « la ville la plus multiculturelle du monde ».
Il y a tellement de grandes choses à voir et à faire à Toronto et dans la région environnante: monter dans la tour du CN, un petit tour de bateau vous menant au beau parc des îles de Toronto (Toronto Island Park), et un tour de ville ou de bateau dans le port. Il y a aussi le Temple de la Renommée du Hockey, le Musée Royal Ontario Museum avec sa nouvelle architecture « Cristal » de Michael Lee-Chin, ou les marchés Kensington et St. Lawrence. On y retrouve une gamme incroyable de 5 000 restaurants et de grands magasins et boutiques; notre théâtre sur scène est le deuxième meilleur en Amérique du Nord, juste après New York. Niagara Falls se trouve à seulement 90 minutes de route. Pour plus d'information, consulter le site: www.ontariotravel.net [en français].
Bonne chance avec votre entraînement. On se revoit en Septembre!
Alan Brookes
Directeur de la course
Voyage et Hôtels officiels
Prenez le TRAIN!
C'est la façon la plus facile de se rendre à Toronto et de relaxer en chemin. Vous allez d'un centre-ville à l'autre centre-ville avec VIA Rail. Lorsque vous arrivez à Toronto, vous n'êtes qu'à quelques mètres de nos hôtels officiels de la course et de la ligne de Départ/Arrivée.
Pour connaître les horaires et faire des réservations avec Via Rail, cliquez ici…
Hôtels officiels de la course 2010
Nos quartiers généraux officiels pour la course 2010:
Marriott Toronto Downtown Eaton Centre
Juste au-dessus de notre fameuse nouvelle ligne de Départ/Arrivée à l'Hôtel de ville de la place Nathan Phillips
Square (exactement 50 mètres de la ligne!)
525, Bay Street
Faites vos réservations et soyez au cœur de l'expérience du STWM (Scotia Toronto Waterfront Marathon), à l'un des meilleurs hôtels 4 étoiles de Toronto. Toutes les chambres sont complètement rénovées avec téléviseur à écran plat, un centre de conditionnement intérieur et piscine, un hôtel entièrement sans fumée. Cet hôtel est jumelé directement au Eaton Centre, pour des expériences de magasinage parmi les meilleures en Amérique du Nord; de plus vous êtes à quelques pas de toutes les principales attractions du centre-ville.
Les prix pour le STWM:
Occupation Simple/Double: 189 $ par chambre par nuit, plus taxes
Triple: 209 $ par chambre par nuit, plus taxes
Quadruple: 229 $ par chambre par nuit, plus taxes
Additional person : 20 $
Un départ tardif à 15h est disponible pour dimanche le 26 (journée de la course) sans frais additionnels (sur demande).
Réservations: Appel sans frais (en Amérique du Nord): 1-800-905-0667;
RAPPELEZ-VOUS: vous devez mentionner « Scotiabank Toronto Waterfront Marathon » pour obtenir les prix spéciaux.
Date limite pour réserver: le 1 août, tant qu'il y a de la place!
Pour les groupes de 20 ou plus, contactez melissa-sue.horwath@marriott.com
Autres hôtels hautement recommandés
Delta Chelsea
À 600 m au nord de la ligne de Départ/Arrivée
33, rue Gerrard, Ouest
Un des plus gros hôtels du centre-ville de Toronto offrant des chambres de catégories économie, standard et de luxe pour satisfaire aux besoins de tous les voyageurs. Il est idéal pour les familles avec des zones de jeux et des piscines séparées; une piscine et un centre de conditionnement pour les adultes; un excellent restaurant/buffet au rez-de-chaussée. Hôtel entièrement sans fumée.
Les prix pour le STWM:
(les prix soumis sont en occupation simple ou double)
Chambres Delta: 145 $ par chambre par nuit, plus taxes
Un départ tardif à 14h est disponible pour la journée de la course sans frais additionnels.
Réservations: Appel sans frais: 1-800-CHELSEA (1-800-243-5732)
Vous devez mentionner « 21st Annual Scotiabank Toronto Waterfront Marathon » pour obtenir les prix spéciaux.
Réservations en ligne: cliquez ici
Date limite pour réserver: le 25 août, tant qu'il y a de la place!
Fairmont Royal York
800 m au sud de la ligne de Départ/Arrivée
100, rue Front, Ouest (face à la gare Union Station)
Cet hôtel de renom de Toronto se situe à une courte distance de marche de la ligne de Départ/Arrivée et communique directement avec la TTC (Toronto Transport Commission) et la gare de train VIA - Union Station. Réchauffez-vous dans la piscine pour longueurs, le bain hydromasseur, le sauna, le bain vapeur et les salles de conditionnement. Profitez des magasins et des divertissements à proximité et célébrez l'après course dans l'un des quatre délicieux restaurants et cinq cabarets de l'Hôtel Fairmont Royal York.
Les prix pour le STWM:
Chambres Fairmont: 159 $ par chambre par nuit, plus taxes
Chambres Fairmont Deluxe: 229 $ par chambre par nuit, plus taxes
Chambres Fairmont Signature: 259 $ par chambre par nuit, plus taxes
Suites: de 499 $ par nuit plus taxes
Un départ tardif à 14h est disponible pour dimanche le 26 (journée de la course) sans frais additionnels (sur demande).
Réservations: 1-800-663-7229 (Canada et États-Unis);
OU Centre de Réservations ailleurs dans le monde 1-800-441-1414;
Vous devez mentionner « Scotiabank Toronto Waterfront Marathon » pour obtenir les prix spéciaux.
Réservations en ligne: cliquez
ici
Date limite pour réserver: le 1 août 2010
Pour obtenir de l'aide à l'Hôtel Fairmont Royal York, contactez ryh.reservations@fairmont.com.
L'Hôtel Strathcona
800 m au sud de la ligne de Départ/Arrivée
60, rue York
Les prix pour le STWM:
Chambre Standard: 152 $ plus taxes par nuit
Chambre Deluxe: 162 $ plus taxes par nuit
Chambre Executive: 172 $ plus taxes par nuit
Chambre Executive Plus: 182 $ plus taxes par nuit
Un départ tardif à 15h est disponible pour la journée de la course sans frais additionnels.
Réservations: 1-800-268-8304 ou 416-363-3321
Vous devez mentionner le dossier "Scotiabank Toronto Waterfront Marathon" pour
bénéficier du prix spécial.
Réservations en ligne: cliquez ici
Groupes, clubs, équipes contactez: Brendan Cullin à l'adresse brendan@thestrathconahotel.com
Novotel Toronto Centre
1km de la ligne de Départ/Arrivée
45 The Esplanade
www.accorhotels.com/gb/hotel-0931-novotel-toronto-centre
The Novotel Toronto Centre in downtown Toronto is ideal for business or vacation travel. The hotel features an indoor pool, gym, restaurant, free WiFi and meeting facilities. Many attractions are nearby including the Air Canada Centre, Hockey Hall of Fame, Rogers Centre, Harbourfront Centre, Eaton Centre, St. Lawrence Market, Centre Island (ferry docks) and the financial district. Union Station and public transport nearby.
Les prix pour le STWM: (les prix soumis sont en occupation simple ou double)
Standard 1 King 129 $ plus taxes
Standard 2 Queens 129 $ plus taxes
Réservations en ligne: cliquez ici
Un départ tardif à 15h est disponible pour la journée de la course sans frais additionnels.
Le Méridien King Edward
800 m de la ligne de Départ/Arrivée
37, rue King, Est
www.starwoodhotels.com/lemeridien/property/overview/
index.html?propertyID=1912
En plus de l'hôtel Fairmont Royal York, le King Eddy est un hôtel de luxe de type «Signature» qui capture le splendide aspect historique du centre-ville de Toronto. Situé à 800 m du site de départ/arrivée de la course, il est aussi près du secteur du Marché St-Lawrence. Un bon endroit pour loger, votre famille et vos amis pourront aussi être près pour regarder la course du dimanche, et un «Brunch du marathon» sera servi. Taux préférenciels offerts dans le cadre du Scotiabank Toronto Waterfront Marathon 2010!
Taux:
Chambre de luxe King/Queen: 159 $ Can.
Tous les taux n'incluent pas les taxes, présentement la taxe de vente ontarienne est 5%, la taxe sur les produits et services est de 5% ainsi que la taxe de 3% sur les frais «Destination Marketing».
Un départ tardif est disponible pour la journée de la course sans frais additionnels.
Réservations:
Appel 416-863-0888 ou sans frais 1-800-543-4300, or contactez toronto.reservations@lemeridien.com et
mentionner le dossier "Scotiabank Toronto Waterfront Marathon".
Réservations en ligne: cliquez ici
Détails de la course
Plat, vite et festif!
« C'était ma première course majeure. Ce fut une expérience des plus étonnantes. En commençant par les bénévoles extraordinaires qui nous encourageaient constamment tout au long de la course jusqu'aux derniers 500 mètres où les spectateurs m'ont accueilli chaleureusement avec toutes leurs acclamations. »
Le caractère plat et rapide de cet événement (y compris le marathon, le demi-marathon et le 5 km) a toujours constitué la raison pour laquelle tant de gens y atteignent un sommet personnel, se qualifiant pour Boston, et réussissent un bon premier marathon mémorable ou un marathon exceptionnel. Même les marcheurs rapides ou les coureurs plus lents aiment cette course en raison de sa limite de temps de 6 heures 30 minutes.
Nouveau depuis 2008: Nouveau tracé. Grâce à la croissance rapide et à la renommée internationale du marathon Scotiabank Toronto Waterfront, le marathon a été étiqueté événement « signature » pour la ville, et le maire David Miller nous a invité à déplacer la ligne de Départ/Arrivée à la prestigieuse place Nathan Phillips Square à l'Hôtel de ville. Tous les événements commenceront et finiront maintenant au même endroit au cœur du centre-ville, à l'Hôtel de ville, à l'intersection des rues Bay & Queen, et seront présentés par le maire Miller. Ce changement affecte seulement les premiers et les derniers 600 mètres de notre course de renommée mondiale qui ensuite se dirige et revient le long du bord du lac.
Il y aura des groupes de musiciens et des centres de divertissements du voisinage tous les 2 kilomètres, des meneuses de claque et de nombreuses stations d'aide. Pour résumer, il y aura une extraordinaire atmosphère de fête.
Tous les coureurs du marathon et du demi-marathon recevront un T-shirt Technical et plus excitant encore une nouvelle médaille pour les finissants (marathon et demi-marathon) conçue par Hasty Awards, qui a développé le premier trophée à toupie au monde pour le marathon de Miami.
Aires de départ (Corrals)
Au cours des 3 dernières années plus spécialement, le marathon Scotiabank Toronto Waterfront & le demi-marathon se sont mérités une réputation internationale en raison de son parcours plat et rapide: « l'endroit idéal pour courir en un temps rapide et se qualifier pour Boston! »
Dans le but de rendre faisable au plus grand nombre possible de coureurs de quitter la ligne hâtivement et d'obtenir des temps rapides, nous aurons encore en 2009 des aires de DÉPART (CORRALS). Peu de temps avant la semaine de la course, toutes les personnes inscrites se verront assigner un numéro de dossard basé selon le temps qu'ils se sont fixé pour finir la course. Votre numéro vous placera alors dans une des aires de départ suivantes:
- « ELITE » marathoniens de moins de 2h30 et demi-marathoniens de moins de 1h15
- « Rouge » marathoniens de 2h30 à 3h10 et demi-marathoniens de 1h15 à 1h35
- « Jaune » marathoniens de 3h11 à 3h35 et demi-marathoniens de 1h36 à 1h47
- « Bleu » marathoniens de 3h36 à 4h00 et demi-marathoniens de 1h48 à 1h59
- « Vert » marathoniens de 4h00 à 4h45 et demi-marathoniens de 2h00 à 2h15
- « Violet » marathoniens de 4h46+ et demi-marathoniens de 2h16+
Carte du parcours et description de la course
Course 2009: cliquez pour agrandir
Course 5k 2009: cliquez pour agrandir
Descriptions des courses
Le parcours est balisé en kilomètres.
Les parcours sont mesurés et certifiés par Bernie Conway, un mesureur de catégorie «A» de l'IAAF et le mesureur en chef des Amériques.
Les parcours de marathon, demi-marathon et 5km sont balisés en kilomètres.
Vous êtes habitués au système «impérial» (en miles)? Ceci n'est pas un problème.
Le kiosque de Running Room situé à l'Expo aura des bracelets GRATUITS pour vous dicter le rythme en kilomètres.
Éléments à connaître immédiatement?
Running Times possède des tables de rythme en kilomètres ainsi qu'en miles au lien www.runningtimes.com/Channel.aspx?CategoryID=94.
Marathon (Heure du départ: 7h30) (aucun départ plus tôt)
En partant de l'Hôtel de ville (City Hall) (sur la rue Bay juste au NORD de Queen), vous devrez aller vers le SUD sur Bay, vers l'EST sur Wellington, changez pour la rue Front à Church, continuez en direction EST jusqu'à la rue Parliament, tournez vers le SUD sur le boulevard Lakeshore, à gauche/EST pendant 100 mètres ensuite tournez vers l'OUEST sur Lakeshore et continuer jusqu'à Windermere, où vous devrez faire un virage en volte-face et revenir vers l'EST sur Lakeshore jusqu'à Stadium Road, à droite/SUD jusqu'à Queens Quay, vers l'Est jusqu'à la jonction de Parliament et Lakeshore.
Continuez en direction EST sur Lakeshore, direction SUD sur la rue Cherry pour un «aller-retour», tournez ensuite vers l'EST sur la rue Commissioner's, et vers le NORD sur Leslie jusqu’à Lakeshore.
En direction EST pour passer Coxwell et faire un court «aller-retour», par la suite en direction NORD sur Coxwell. Vers l'EST sur Kingston pour la jonction avec la rue Queen East.
Un «aller-retour» sur Queen dans le quartier Beaches avec un virage en volte-face à Neville Park. De retour sur Coxwell vous vous dirigerez en ligne droite jusqu'à l'avenue Eastern, vous continuerez vers l'OUEST sur Wellington, par la suite Front, vers Bay, vers le NORD sur Bay pour une arrivée spectaculaire à l'Hôtel de ville (City Hall), sur la place Nathan Phillips Square (même ligne qu'au Départ). Voir la carte.
SVP PRENDRE NOTE: la section du parcours du marathon qui passe dans le quartier Beaches est «plane comme une crêpe» sur toute la portion empruntant la rue Queen, il y a seulement une légère dénivellation près de Neville Park.
Demi-Marathon (Heure du départ: 7h30, avec les marathoniens)
En partant de l'Hôtel de ville (City Hall) (sur la rue Bay juste au NORD de la rue Queen), vous devrez aller en direction SUD sur Bay, vers l'EST sur Wellington (pour rejoindre le parcours traditionnel), changez pour la rue Front à l'intersection de Church, continuez en direction EST jusqu'à la rue Parliament, tournez vers le SUD sur le boulevard Lakeshore, à gauche/EST pendant 100 mètres ensuite tournez vers l'OUEST sur Lakeshore et continuez jusqu'à Windermere, où vous devrez tourner et revenir vers l'EST sur Lakeshore direction EST jusqu'à la rue Bay, ensuite en direction NORD sur Bay pendant 1km jusqu'à la ligne d'arrivée spectaculaire à l'Hôtel de ville sur la place Nathan Phillips Square (même ligne qu'au Départ).
5 km (Heure du départ: 10h20)
Le merveilleux et pittoresque parcours de 5 km a été approuvé. Le départ se fera au «Canadian National Exhibition», à l'intérieur des
«Princes' Gates» pour emprunter par la suite la dernière portion du parcours du demi-marathon et se terminer au Nathan Phillips Square. Le parcours
est large et plat (à l'exception du viaduc Spadina).
Nouvelle heure de départ: 10h20, en face du Centre «Direct Energy».
IMPORTANT:
Des autobus feront la navette entre:
1) Nathan Phillips Square et la ligne de départ au «Canadian National Exhibition», avant la course de 8h00 à 9h30 (départ des autobus à l'angle de
l'avenue University et la rue Armoury).
2) pour le retour, si vous vous êtes stationné au «Canadian National Exhibition», du Nathan Phillips Square (University/Armoury) au «Canadian National
Exhibition», à partir de 11h à 13h00.
Stationnement et directions bientôt disponibles.
Chronométrage sur puce « ChampionChip »
Tous les participants se verront remettre une puce à chronométrage (ChampionChip) avec la trousse de course. Voir FAQ: Chronométrage sur puce « ChampionChip » pour obtenir des détails sur la puce ChampionChip et savoir comment la porter.
Vous devez avoir une puce pour avoir un temps chronométré. PAS DE PUCE = PAS DE TEMPS.
Comment s'y rendre et où se stationner
La zone du départ — Hôtel de ville / Nathan Phillips Square. Stationnement souterrain "GREEN P" Stationnement de la ville disponible sous le Square: accessible seulement par l'avenue University, ensuite Queen à l'Est de York, ou University jusqu'à Armoury. Il y a aussi plusieurs terrains privés dans cette zone, particulièrement:
- Eaton Centre, Yonge et Shuter
- Dundas Square à Yonge et Dundas
- Victoria St., nord et le sud de Shuter
- Magasin Canadian Tire sur Dundas
- Church St., nord et le sud de Shuter
- College Park Mall — entrée du garage au large de Bay/College
- Les hôtels: King Eddy à King/Victoria; Cambridge Suites à Yonge/Richmond; Delta Chelsea à Yonge/Gerrard; Hotel Victoria à Yonge/Front; Sutton Place à Bay/Wellesley
En provenance de l'EST (Scarborough, Kingston, Ottawa)
De la route 401: Prendre la route DON VALLEY PARKWAY — SUD.
Jusqu'à la route Gardiner Expressway OUEST.
Sortie Spadina — NORD jusqu'à QUEEN STREET, direction EST sur QUEEN, jusqu'à Nathan Phillips Square
En provenance de l'OUEST (Oakville, Burlington, London)
QEW — EST jusqu'au centre-ville de Toronto.
Suivre la route GARDINER EXPRESSWAY — EST jusqu'à Spadina.
Sortie Spadina — NORD jusqu'à QUEEN STREET, direction EST sur QUEEN, jusqu'à Nathan Phillips Square.
En provenance du NORD (North York, Barrie, Sudbury)
Direction SUD sur la route 427 jusqu'à la route QEW — direction EST jusqu'au centre-ville de Toronto.
Suivre la route GARDINER EXPRESSWAY — direction EST jusqu'à Spadina.
Sortie Spadina — NORD jusqu'à QUEEN STREET, direction EST sur QUEEN, jusqu'à Nathan Phillips Square.
OU arrivez du SUD par la route 401 sur la rue Yonge au Eaton Centre ou stationnement semblable, juste au SUD de Dundas. Un autre stationnement GREEN P se trouve aussi au carré Dundas Square au coin de Yonge & Dundas. NE prenez PAS l'Avenue Road/Unversity SUD pour vous rendre à la course puisque le Queen's Park Circle sera fermé à partir de 12h (midi) le samedi pour l'événement WORD ON THE STREET.
LES FERMETURES DE RUES seront annoncées dans la section FAQ – cliquez ici.
Course amicale internationale
Course amicale internationale du Marathon Waterfront avec John Stanton, fondateur de la fameuse « Running Room » du Canada reconnue mondialement. 9h00 samedi le 25 septembre, à partir du magasin Commerce Court Running Room, au coin des rues Wellington et Yonge. Rafraîchissements à suivre. GRATUIT. Facile, jogging d'inspiration avec des coureurs provenant de partout dans le monde. Ouvert à tout le monde.
Divertissement
Le marathon Scotiabank Toronto Waterfront est fier du fait que nous aurons, pendant la durée de l'événement, le meilleur programme de divertissement que tout autre marathon au Canada. En effet, nous aurons des groupes de musiciens en direct et des artistes professionnels sur scène, à environ tous les 2 kilomètres. Ils offriront un large éventail de pièces et numéros canadiens et multiculturels, des cosaques ukrainiens aux danseurs lions chinois, des bhangra indiens aux drums latins, reflétant ainsi la diversité vibrante de Toronto… « toute la planète dans une ville! »
Après l'Arrivée, profitez du spectacle offert sur la Grande Scène de la place Nathan Phillips Square.
Voir la section Défi du voisinage pour plus de détails au sujet des bons divertissements que vous trouverez le long du parcours!
Installations de toilettes
Des toilettes Port-o-lets seront placées dans la zone du Départ/Arrivée ainsi que le long du parcours à chaque station d'aide.
Limites de la course
LIMITE D'ÂGE: Demi-marathon = 16 ans le jour de la course
LIMITE D'ÂGE: Marathon = 18 ans le jour de la course
(Aucune limite d'âge pour le 5 km)
Pour plus d'information et de matériel d'appoint, voir IMMDA Advisory Statement on Children & Marathoning (PDF).
Les poussettes de jogging et autres poussettes, les animaux et les patineurs à roues alignées ne sont pas admis sur le parcours des courses du marathon, du demi-marathon et du 5 km. Les contrôleurs (Marshals) leur demanderont de quitter la course et il en sera de même pour toutes les personnes non inscrites.
Limites de temps
Marathon: 6 heures 30 minutes — Les marcheurs rapides sont les bienvenus!
Demi-marathon: 3 heures 40 minutes
5 km: 1 heure 10 minutes
Après la fermeture des courses, le soutien sera limité, et les participants reprennent leur rôle de piétons.
Massage d'après course
Les massages d'après course ont lieu entre 8h30 et 14h15 a la place Nathan Phillips Square adjacent à la zone de la ligne d'Arrivée. Le coût est de 15 $ pour un massage de 15 minutes. Commandez-les lorsque vous faites votre inscription en ligne ou payez-les la journée de la course. En commandant/payant à l'avance, vous réduirez considérablement votre temps d'attente.
Médailles et T-shirts
TOUTES les personnes inscrites au marathon et les premières 5 500 personnes inscrites au demi-marathon recevront un T-shirt Technical. Des styles différents pour les hommes et les femmes sont disponibles.
Tous les participants au 5 km recevront un T-shirt de coton de qualité.
Médailles à tous les finissants du marathon complet et du demi-marathon!
Photos (Individuelles)
Les photos seront prises à la ligne d'Arrivée et durant l'événement, par Action Sports International, pour le marathon et le demi-marathon.
Vous pouvez vous y prendre d'avance pour recevoir un courriel dès que vos photos sont prêtes—cliquez ici! Vous pouvez aussi imprimer votre propre Certificat de finissant personnalisé.
Programme de la fin de semaine du Marathon 2010
Vendredi, le 24 septembre |
|
| 10h30–11h00 | Conférence de presse à Main Stage, Expo, Exhibit Hall D, Direct Energy Centre, Exhibition Place |
| 11h00–20h00 | Expo Runners' Expo / début du ramassage de la trousse de course, Exhibit Hall D, Direct Energy Centre, Exhibition Place |
Samedi, le 25 septembre | |
| 9h00 | Course amicale à partir de Commerce Court Running Room, coin des rues Wellington & Yonge avec John Stanton Sr., Founder of Running Room |
| 10h00–18h00 | Expo Runners' Expo / Début du ramassage de la trousse de course, Exhibit Hall D, Direct Energy Centre, Exhibition Place |
| 18h00 | Souper aux pâtes FOCCACIA |
Dimanche, le 26 septembre | |
| 7h30 | Départ du marathon (42,2 km) et demi-marathon (21,1 km), Nathan Phillips Square |
| 8h00–9h30 | Des autobus feront la navette entre Nathan Phillips Square au Exhibition Place pour le départ du 5 km |
| 8h30 | Arrivée des premiers demi-marathoniens |
| 9h40 | Arrivée des premiers marathoniens |
| 10h20 | Départ du 5 km, Exhibition Place |
| 11h00–13h00 | Des autobus feront la navette entre du Exhibition Place au Nathan Phillips Square |
| 12h15 | Cérémonie de remise des prix pour le marathon, demi-marathon et 5k + Divertissement en direct sur la grande scène de la place Nathan Phillips Square |
| 14h00 | Fermeture de la course—réouverture de la circulation |
Programme de meneurs d'allure («pacers») du STWM
Laissez les meneurs d'allure vous aider à atteindre votre objectif de temps au Banque Scotia Toronto Waterfront Marathon 2010.
Nous sommes heureux d'offrir un programme de meneurs d'allure pour l'édition 2010 grâce au travail du coordonnateur Michael Brennan. Une part de notre engagement envers vous est de vous offrir le plus de support possible afin de vous mener à la ligne d'arrivée avec le sourire et un temps inoubliable.
Rendez-vous au kiosque de Running Room à l'Expo durant la fin de semaine de la course et procurez-vous un bracelet GRATUIT vous donnant les temps de passage. Vous aurez aussi la chance de parler aux meneurs d'allure.
Vous trouverez votre meneur d'allure («pacer») le matin de la course dans les airs de départ désignés à ligne de départ (votre meneur d'allure aura une pancarte indiquant son temps final de complétion).
Par la suite, courez (ou courez et marchez) avec votre meneur d'allure, dans les épreuves du marathon et du demi-marathon (départ des deux courses à 7h30), pour atteindre votre performance optimale et avoir votre meilleur temps à vie au Toronto Waterfront Marathon!
Les meneurs d'allure («pacers») seront disponibles pour les objectifs de temps suivant au marathon et au demi-marathon:
Certains meneurs d'allure feront la course en continu (sans arrêt), d'autres feront de la course et de la marche (courir pour 10 minutes / marcher pour 1 minute). Vous trouverez votre meneur d’allure avec sa pancarte dans son air de départ désigné à la ligne de départ (par exemple: «Pacer 3:30 marathon / 1:45 half»).
Marathon
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Demi-Marathon
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Ci-dessus: Michael Brennan, coordonnateur des meneurs d'allure, qui a couru plus de 50 marathons dont plusieurs fois celui de Boston |
Qualification pour Boston
« Une course très bien courue ! J'ai aimé tous les arrêts d'eau. Ils avaient un personnel très efficace.
Belle course. Je me suis qualifié pour Boston pour la première fois (après 15 années de tentatives). Que demander de plus! »
— Kevin Florey, Northville, Michigan
Le marathon Scotiabank Toronto Waterfront est un marathon enregistré auprès de l'AIMS, certifié par Athlétisme Canada, et de plus est un événement qui a été honoré d'une étiquette SILVER LABEL par l'IAAF – ce qui en fait un marathon plat, rapide, sans circulation et qui permet de se qualifier pour Boston.
Si vous vous qualifiez pour Boston au marathon Waterfront, votre période d'admissibilité s'échelonne pour l'année suivante ET l'année d'après. Par exemple: quelqu'un qui se qualifie au marathon 2010 est admissible pour un ou les deux marathons de Boston – 2011 et 2012 – (peu importe vos résultats de la course 2011).
Veuillez noter que temps indiqué sur votre puce à temps (CHIP time) sera le temps utilisé par Boston pour déterminer votre catégorie de qualification.
Une preuve de qualification doit accompagner l'application. Les participants doivent être âgés de 18 ans ou plus la journée de la course.
Les temps de qualification sont basés sur votre âge à la date du Marathon de Boston auquel vous participerez.
Pour plus d'information veuillez consulter le site www.bostonmarathon.com.
Temps de qualification du Marathon de Boston:
| GROUPE D'ÂGE | HOMMES | FEMMES |
| 18-34 | 3 hres 10 min. | 3 hres 40 min. |
| 35-39 | 3 hres 15 min. | 3 hres 45 min. |
| 40-44 | 3 hres 20 min. | 3 hres 50 min. |
| 45-49 | 3 hres 30 min. | 4 hres 00 min. |
| 50-54 | 3 hres 35 min. | 4 hres 05 min. |
| 55-59 | 3 hres 45 min. | 4 hres 15 min. |
| 60-64 | 4 hres 00 min. | 4 hres 30 min. |
| 65-69 | 4 hres 15 min. | 4 hres 45 min. |
| 70-74 | 4 hres 30 min. | 5 hres 00 min. |
| 75-79 | 4 hres 45 min. | 5 hres 15 min. |
| 80 et plus | 5 hres 00 min. | 5 hres 30 min. |
Ramassage de la trousse
Vendredi, le 24 septembre
11h00 à 20h00
Nouvelle inscription & Ramassage de la trousse de course
à l'Expo RUN EXPO:
au Direct Energy Centre at Exhibition Place.
Samedi, le 25 septembre
10h00 à 18h00pm
Nouvelle inscription & Ramassage de la trousse de course
à l'Expo RUN EXPO:
au Direct Energy Centre at Exhibition Place
Vous (ou un ami) devez prendre possession de votre numéro, puce ChampionChip, T-shirt et sac à gourmandises à l'Expo RUNNER'S EXPO le vendredi ou le samedi. Veuillez apporter une pièce d'identification avec photo OU un imprimé de votre courriel confirmant votre inscription*. Si c'est un ami qui fait le ramassage pour vous, il devra avoir un imprimé de votre courriel confirmant votre inscription* ET un courriel de vous lui donnant la permission. Si vous faites le ramassage pour des amis, vous pouvez le faire pour un maximum de trois coureurs (après vous devrez vous remettre en ligne à la table désignée). IL N'Y AURA ABSOLUMENT AUCUN RAMASSAGE DE TROUSSE DE COURSE LA JOURNÉE MÊME DE LA COURSE.
*Si vous avez perdu votre confirmation par courriel, cliquez ici pour qu'elle vous soit envoyée de nouveau.
Pour plus d'info sur l'expo Runners' Expo (nouveau site Web)
Services médicaux
Les services médicaux prodigués au marathon Toronto Waterfront seront supervisés par le Centre for Sport and Recreation Medicine.
La Patrouille canadienne de ski portera assistance sur le parcours.
Souper aux pâtes FOCACCIA
Venez vous joindre à nous, le samedi 25 septembre, soit à 18h00.
Endroit: L'hôtel Marriott Toronto Downtown Eaton Centre (525 Bay Street), Convention Level
Coût des tickets: seulement 25,00 $. Faites votre réservation lorsque vous vous inscrivez, ou en ligne, OU à l'EXPO. Tous les tickets pour le Souper aux pâtes devront être ramassés à la table identifiée « Pasta Dinner Tickets », dans la zone d'Inscription, à l'EXPO.
Visit FOCACCIA Restaurant for great Italian dining in Downtown Toronto. 17 Hayden St., at Yonge & Bloor. www.focacciarestaurant.com
Stations d'aide, eau et Gatorade
L'eau et le Gatorade seront tous les deux disponibles à l'endroit où aura lieu la fête de la course près de la ligne de Départ/Arrivée et du point d'inscription ainsi qu'à toutes les stations d'aide et d'eau le long du parcours.
Chaque station d'aide aura du Gaterade et de l'eau; du personnel de premiers soins seront également sur place. Des toilettes Port-o-lets seront aussi placées à chaque station d'aide.
L'eau et les stations d'aide seront placés à environ tous les 2,5 km — exactement aux kilomètres suivants:
| 3 km | 5 km | 8 km | 11 km | 13.5 km | 16.5 km |
| 18.5 km | 21 km | 23 km | 24.5 km | 27 km | 30 km |
| 31.5 km | 34 km | 36 km | 38 km | 40 km |
Système de navette pour le 5km
Des autobus pour les partcipants et les spectateurs quitteront le Nathan Phillips Square vers l'Exhibition Place pour la course de 5km. Nous vous encourageons à débuter votre préparation au Nathan Phillips Square en laissant vos effets personnels à la consigne de bagages (Bagage Check Area) et ensuite prendre l'autobus vers l'Exhibition Place.
Au Nathan Phillips Square, les autobus seront situés du côté est de l'Avenue University au nord de la rue Queen, de 8h à 9h30. À l'Exhibition Place, le «terminus» sera situé à l'angle de l'avenue Strachan et de la rue Fleet. Les autobus amèneront aussi les participants et spectateurs du Nathan Phillips Square à l'Exhibition Place de 11h à 13h.
Système de navette pour l'Expo
TBD
Vestiaire
Un vestiaire (sacs/manteaux) sera disponible le matin de la course à la place Nathan Phillips Square. Le coût est de 2 $ par sac; les fonds iront aux 3 organismes de charité identifiés. Le vestiaire sera ouvert de 6h30 à 14h15.
Zone de retrouvailles (Family & Friends Meeting Zone)
Située au sud du Nathan Phillips Square (près de la rue Queen). Des pancartes placées en ordre alphabétiques de nom de famille permettront aux familles et amies de se retrouver; les regroupement seront les suivants : A-B, C-D, E-H, I-L, M-N, O-R, S-T, U-Z.
Nous suggérons aux familles, amis et athlètes de PLANIFIER LEUR RETROUVAILLE À L'AVANCE. Nous vous suggérons fortement de vous réunir dans la zone des retrouvailles (Family & Friends Meeting Zone), car si vous choisissez un autre endroit vous devez vous assurez qu'il soit accessible le jour de la course. Il vous sera impossible de conduire dans la zone entourant la ligne d'arrivée.
Rapellez-vous qu'il pourrait se passer une longue période de temps entre le moment où un athlète croise la ligne d’arrivée et le moment où il puisse vous rencontrer; après leur course les coureurs doivent remettre leur puce électronique, recevoir leur médaille, se rehydrater et prendre de la nourriture dans la zone prévue à cet effet.
